Ziele unserer Ernährungsberatung sind:
- Gemeinsam im Gespräch den Weg zur gesunden Ernährung finden
- die eigenen Bedürfnisse erkennen und einschätzen lernen
- erfahren, wie man „richtig“ isst und dennoch Spaß am Essen hat
- Zusammenhänge zwischen Leben und Lebensmitteln kennen lernen
- Esskultur entwickeln
Frau Alexandra Gregor, Dipl. Ökotrophologin, möchte dabei mit Ihnen zusammen Fragen in Bezug auf Ihre Ernährung beantworten und gemeinsam mit Ihnen einen speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Ernährungsplan zusammenstellen.
Voraussetzung für die Teilnahme an der Ernährungsberatung ist eine vorherige Einzelberatung.